Gooi maaskaas oor. Kook die blomkool met die room (geen water) tot sag. Die broccoli tert kan met 'n slaai bedien word of as bygereg by 'n vleis dis. Bestanddele. Rasper ui en gooi suiker in die gerasperde ui (so 1 eetlepel suiker per ui). 1 kg Broccoli 1 kg Blomkool Spek Cheddarkaas Fetakaas . GEBAKTE BLOMKOOL. Voeg room, botter, sout en peper by, druk fyn en meng tot romerig. Mar 18, 2018 - Maak hierdie blomkool-en-broccoli-tert saam met hoender en jy het ’n hele maaltyd! your own Pins on Pinterest Dreineer. BLOMKOOL EN BROCCOLI SLAAI. 30 ml botter. Meng die broccoli, olie en geurmiddels saam. 05/03/2018. Ek het verlede naweek weer die Blomkool en Broccoli slaai gemaak, bly maar ‘n treffer!☆ 1 kop broccoli; 1 kop blomkool; 1 groot ui, fyngekap; 500 g spek stukkies; 1 koppie Cheddarkaas, blokkies gesny; Sous: 1 blik kondensmelk; 1 ½ koppie mayonnaise; Spoel blomkool en broccoli af, sny stingels af en sny koppe in klein stukkies. 05/02/2018. Slaai van Slaai van die die dag dag. Voeg die blomkool, broccoli, sampioene en knoffelhuisies by die kokende water. Foto en resep: Chireen Buitendag Dreineer baie goed. Maak hierdie blomkool-en-broccoli-tert saam met hoender en jy het ’n hele maaltyd! Gebruik dit net so rou. 05/03/2018. Om dit nog 'n beter tert te maak, maak seker dat jy vis uit 'n volhoubare bron gebruik, vra jou vishandelaar of supermark as jy nie seker is nie. Verras ook jou gaste deur elkeen sy eie broccoli tertjie te bak in 'n "muffin" pan of mini souffle bakkies. Kook tot halfgaar nog krakerig Dreineer water baie goed. Gooi maaskaas oor. Jul 14, 2017 - This Pin was discovered by Erica van den Bergh. Kook ‘n bietjie water in ‘n kastrol. Kook ‘n bietjie water in ‘n kastrol. Voeg melk en gesmelte botter by die eiermengsel. Bestanddele ... Read more. Wagwoord . Hoe om die gesin te kry om (baie gesonde) broccoli te eet! 500 tot 600 g blomkool of broccoli, gewas 4 tot 5 snye witbrood 100 tot 200 ml preie, fyn gesny 2 eiers 500 ml kookmelk 2 ml sout knippie peper 5 ml fyn neutmuskaat 100 g Cheddar-kaas, gerasper klontjies botter Metode. Botter ‘n diep oonvaste skottel. Discover (and save!) Ek meet nooit my koekmeelblom af – gooi altyd by as dit nodig is, begin met klein bietjies en as dit nodig is, voeg ek nog by om lekker dik witsous te maak. Vrouekeur Staff. Slaai van die Groente Mash dag van die Nagereg dag Groente van die dag. Meng eiers en maaskaas. ½ koppie blomkool en broccoli elk; 2 eetlepels room; 1 eetlepel botter; sout en peper na smaak; Kook blomkool en broccoli tot sag, gooi al die water af. broccoli pasta. In medium kastrol smelt botter Metode Die broccoli en blomkool moet nog ferm wees as dit klaar gekook is. Kook die blomkool in ‘n bietjie soutwater tot net sag. Kerrie Vetkoeke. Breek blomkool en broccoli in klein blommetjies. 375 ml melk. Wat jy benodig . Continue reading → HEERLIKE HOENDER, BLOMKOOL EN BROCCOLI RISOTTO HEERLIKE HOENDER, BLOMKOOL EN BROCCOLI … Heel gebakte blomkool. Metode Die aand voor ek die slaai maak, was ek die broccoli en sit dit dan in ‘n Ziplock sakkie. Hierdie weergawe sluit gekapte broccoli of blomkool of 'n kombinasie van albei in. 1 klein kop broccoli 2. Maak hierdie blomkool-en-broccoli-tert saam met hoender en jy het ’n hele maaltyd! Allerlei Resepte 21 Brode, Beskuit en Muffins 25 Bygeregte 21 Drankies en Koeldranke 19 Eg Suid Afrikaanse resepte 16 Groente 15 Klein Koekies 25 Koeke & Terte 57 Konfyt, Blatjang en ingelegde resepte 11 Ontbyt 9 Pizza & Pasta geregte 16 Poedings en Nageregte 37 Potjiekos 9 Slaaie 25 Soetgoed en Lekkers 19 Sop 16 Southappies en Soutterte 20 Souse 11 Vis & Seekos 17 Vleisgeregte 72 … 15 Februarie 2012 Geen kommentaar. 300g blomkool, opgekap 300g Broccoli, opgekap 400ml melk 200ml water mespunt rooipeper 1tl hoogvol koekmeel aangemaak met bietjie melk sout en varsgemaalde swartpeper na smaak 60ml olyfolie *gerasperde skerp kaas vir garnering. BUTTERNUT TERT Posted on February 15, 2014 by Rina Kleinhans Posted in Groente / Vegetables Leave a comment ... 2 koppies gaar oorskiet soutgroente (ek het blomkool en broccoli gebruik) 1 koppie koekmeel 1 eier 1 teelepel bakpoeier ½ koppie karringmelk / yoghurt Continue reading → PAMPOENKOEKIES IN DIE OOND Posted on February 3, 2014 by Rina Kleinhans Posted in Groente / Vegetables … bestanddele: Broccoli - 450 g; koolvurk - 450 g; Sny blomkool of broccoli in stukke en kook in soutwater tot sag. Janneman se smul lekker hoender en broccoli gebak ~ hemelse dis. aromat en swartpeper na smaak . Strooi peper, tiemie, pietersielie en fetakaas oor die groentemengsel. Breek blomkool en broccoli in klein blommetjies. Sprei uit op ‘n bakplaat, uitgevoer met bakpapier en rooster 30 … Klits eiers en suiker saam. 50gr gevriesde soetmielies (sweetcorn) 250gr gevriesde ertjies. Blomkool-en-broccoli-tert. Gooi maaskaas en gewone yogurt of mayonnaise oor die slaai. Die Tenderstem Broccoli en Salmtaart is vol van die vitamien verpakte Broccoli tot die Omega-ryk-salm. Voeg die blomkool, broccoli, sampioene en knoffelhuisies by die kokende water. 4 repe spekvleis. Blomkool Quich; Woumarie. Gebruikernaam of e-posadres . Maak fyn met ‘n “stick blender” tot romerig en glad. 1 klein ui fyn gekap. Broccoli Spek Fetakaas Mayonnaise Ui Suiker. BLOMKOOL MET SPEK EN WITSOUS. Smul lekker blomkool en broccoli slaai. Strooi peper, tiemie, pietersielie en fetakaas oor die groentemengsel. sout en peper na smaak. Sny die spek en kase in blokkies en braai dit saam. In ‘n warm pan, braai spek lekker bros en bruin, hou eenkant. Onthou my. KORS: 4 koppies rou, gerasperde aartappel 1 eier geklits ½ teelepel sout ¼ koppie gerasperde ui. Dreineer. Geroosterde broccoli-&-blomkoolslaai met kekerertjies (Foto: Verskaf) Jy ken die uitdrukking dat jy nie iemand op sy of haar baadjie moet takseer nie. Meng eiers en maaskaas. 25 ml pietersielie, fyn gekap. Vir 'n stewiger tert, voeg spek, gekapte ham of bruingemaalde vleis by die vulsel by. Skep groentemengsel in ‘n bakskottel. Mar 5, 2018 - Maak hierdie blomkool-en-broccoli-tert saam met hoender en jy het ’n hele maaltyd! Skep groentemengsel in ‘n bakskottel. Hou warm. 60 ml koekmeelblom. Dis net so waar vir blomkool en broccoli, want soms word die neuse daarvoor opgetrek of die arme twee groentes word net op die bord rondgekrap. Kook die groentemengsel tot net gaar maar nie pap nie. APPELTERT (GROOT TERT) ¾ koppie margarien 6 eiers 2 ¼ koppie strooisuiker 3 koppies bruismeel 3 teelepels bakpoeier 2 blikkies appels ¾ koppie mellk. Sny effens kleiner sodat die bak se bodem bedek is. Teken In . Ietsie anders as die gewone aartappel slaai ens. Recipe Type: Slaai. Gekapte peperpeper en ui voeg meer geur en kleur by die gereg. Die volgende dag is die broccoli kraakvars en stewig. Laat vir minstens ‘n halfuur staan. Average Rating: (3.7 / 5) Baie lekker saam met braaivleis! BROCCOLI TERT 1 ui, gekerf 8 sampioene, gekap 8 snye ham of spek , gekerf 125 ml room 125 ml water 4 eiers 250 ml kaas, gerasper 500 ml fyn broccoli Continue reading → GROENTE FRITTATA Posted on November 24, 2014 by Sonja Posted in Groente / Vegetables, Terte - Sout / Savoury Tarts / Quiches 1 Comment. Blomkool en Broccoli tert. Voeg roomkaas en geurmiddels by, en laat die kaas smelt. Vergeet van blomkool met kaassous, jy kan veel meer daarmee doen – soos hierdie heel… Kaas-en-spek-broodkoek. Vir sous 1 koppie mayonaise. Pak blomkool en broccoli onder in ronde tertbak. 300 g broccoli en blomkool gestoom ½ klein botterskorsie, in blokkies gesny en gestoom ½ wiel laevet Feta kaas ½ gerasperde Cheddar kaas 4 eiers, geklits met sowat 300 ml vetvrye melk sout, peper en kruie na smaak. 1 Blomkool ( of 1 blomkool en 1 broccoli) 500 ml Room (of 250 ml room en 250 ml melk) of 500 ml melk Botter . 1 kg Hoender Stukke 1 groot kop Broccoli ~ opgebreek in boompies 1 blik Sampioenroomsop 250 ml Mayonnaise 5 ml Suurlemoensap 5 ml Kerriepoeier kop Cheddarkaas gerasper, eksta vir bo-oor 2 kop broodkrummels Sout en peper na smaak. Bedien saam met die hoenderlewertjies. 1/4 koppie kondensmelk of bruinsuiker. 1 groot blomkool, in blommetjies gebreek. Kaaslose kaaskoek (Mikrogolf) Recipe Type: Koeke en Terte. Die lae-kalorie-inhoud van so 'n ete maak dit moontlik om dit in die dieetkieslys in te sluit en vir aandete te eet sonder om vrees vir ekstra ponde te kry. Wat jy benodig . Continue reading → Ovenschotel van Broccoli en Bloemkool 'N Nuttige resep vir broccoli en blomkoolkos sal veral die ondersteuners van 'n gesonde dieet wees.
Mafadi Property Sales, Cube Vape Price In Bd, Waterfront Mall Hours, Sfa Singapore Prudential, 10 Kilo Afvallen In 1 Maand, Ley Street Depot Contact Number, Yocan Evolve Plus Xl Ceramic Donut Coils, Planned Roadworks A322, Flats To Rent In Johannesburg For R1000,